JAK NAUCZYĆ DZIECKO NOCNEJ NOCY krok po kroku? Gwarantowane doradztwo!

Wiele mam ma obecnie wątpliwości, kiedy i jak nauczyć dziecko korzystać z nocnika, ponieważ słyszą od innych, że ich maluchy od dawna nie nosiły pieluch. Ale każde dziecko jest inne i powinno radzić sobie z tym ważnym etapem życia we własnym tempie. Jeśli próbujesz to zrobić, nasze triki na naukę korzystania z nocnika mogą Ci się przydać, nawet jeśli Twoje dziecko tego nie chce.

Kiedy jest odpowiedni czas?

Jeśli masz w domu malucha, na pewno zastanawiasz się, od kiedy odłożyć maluszka na nocnik, aby w końcu móc wyrzucić pieluchy. Nie ma jednak odpowiedniego wieku, w którym Twoje dziecko powinno móc z łatwością korzystać z nocnika. Każde dziecko jest indywidualnością, więc niektóre będą w stanie to zrobić przed ukończeniem roku, innym może to zająć znacznie więcej czasu.

Pierwsze oznaki gotowości dziecka mogą pojawić się po 12 miesiącu życia. Jednak w przypadku większości małych dzieci jest to bardziej prawdopodobne w wieku 18 lub 24 miesięcy, ale równie dobrze może to nastąpić nieco później. Matki zwykle rozpoczynają naukę korzystania z nocnika dla swojego dziecka w wieku około dwóch lat, przy czym ważną rolę odgrywa indywidualna dojrzałość malucha i chęć współpracy.

Jak poznać, że dziecko jest gotowe?

• Jest w stanie pomieścić większą objętość moczu (może pozostać suchy przez co najmniej trzy godziny),
• pieluszka po przebudzeniu jest sucha, a potem zapełnia się od razu,
• używa ruchów, gestów lub grymasów, aby zasygnalizować potrzebę siusiu lub kupy,
• czuje się niekomfortowo w brudnej pieluszce i wymaga zmiany,
• interesuje się nocnikiem i obserwuje, gdzie inni idą do toalety,
• przerywa aktywność, gdy musi udać się do toalety, przysiada lub szuka spokojnego miejsca,
• zna proste słowa wyrażające to, czego chce (lub potrzebuje),
• jest samodzielny – potrafi się rozebrać,
• rozumie proste instrukcje i potrafi się do nich zastosować,
• potrafi samodzielnie siadać i wstawać na nocniku,
• chce nosić ubrania i bieliznę dla dużych dzieci.

Zdecydowanie nie zaleca się rozpoczynania nauki zbyt wcześnie (tzn. gdy dziecko nie ukończyło jeszcze pierwszego roku życia), gdyż może to niepotrzebnie przestraszyć lub stresować dziecko. Nie ulegaj więc szyderczym uwagom innych i nie próbuj zamieniać korzystania z nocnika w wyścig z innymi mamami. Jest to całkowicie niepotrzebne i na pewno w niczym Ci nie pomoże.

Kluczem jest odpowiednie przygotowanie

Jeśli już zastanawiasz się, jak uczyć swoje dziecko bez pieluszki, nie zapomnij o tym, jaki nocnik wybierzesz, gdzie go umieścisz lub czy wolisz opcję pójścia do toalety. Nocnik jest stabilniejszy i bezpieczniejszy dla małych dzieci, ponieważ dziecko zawsze stawia stopy na ziemi. Można jednak wypróbować także deskę sedesową dla niemowląt w połączeniu ze stabilnym podnóżkiem.

Niezależnie od tego, którą opcję wybierzesz, zawsze nadzoruj dziecko lub chodź z nim, aby nic mu się nie stało. Jeśli planujesz zakup nocnika, zabierz dziecko ze sobą do sklepu i pozwól mu wybrać ten, który najbardziej mu się podoba. W ten sposób zbuduje z nim pozytywną relację. Ponadto obecnie dostępne są również kolorowe lub obrazkowe wersje desek sedesowych dla dzieci.

Ważne jest również, aby nocnik był zawsze łatwo dostępny dla Twojego potomstwa. Jeśli mieszkasz w wielopiętrowym domu lub mieszkaniu, powinieneś otrzymać po jednym na każde piętro (lub po jednym na każdą łazienkę, jeśli to konieczne). Jednocześnie zadbaj o to, aby pokój był bezpieczny dla Twojego dziecka. W zasięgu dziecka nie powinny znajdować się żadne środki czystości, leki ani ostre przedmioty.

Jak nauczyć dziecko korzystania z nocnika?

Zanim zaczniesz uczyć dziecko korzystania z nocnika, powinno ono zrozumieć, czego od niego oczekujesz. Małe dzieci często niechętnie rezygnują z pieluszek, a przejście do nocnika lub toalety może być dla nich bardzo trudne. Więc rób to powoli i nie próbuj wymyślać, jak nauczyć dziecko korzystać z nocnika w 3 dni, ponieważ maluch po drugiej stronie ulicy już to wie.

Jeśli czujesz, że Twój maluch jest już na to gotowy i zaczynasz planować, jak i kiedy uczyć dziecko korzystania z nocnika, przede wszystkim uzbrój się w cierpliwość. Bardzo ważne jest, aby Twoje dziecko czuło, że go wspierasz i nie wywierasz na niego niepotrzebnej presji. Następnie możesz wypróbować poniższe wskazówki, jak rozpocząć naukę korzystania z nocnika u dziecka:

• Powoli zapoznaj dziecko z nocnikiem, pokazując, jak z niego korzystać i jak na nim siedzieć. Często powtarzaj, do czego jest używany, aby Twoje dziecko dobrze go zapamiętało.
• Kupuj książeczki ze zdjęciami dzieci siedzących na nocniku, oglądajcie je razem i rozmawiajcie o tym, co widzicie. Zwróć także uwagę, że dzieci na zdjęciu są na tyle duże, że mogą korzystać z nocnika. Jednocześnie upewnij się, że Twoje dziecko nie myśli, że jest gorsze od dzieci na zdjęciu, ponieważ nosi pieluszki.
• Zawsze kładź dziecko na nocnik, gdy się obudzi, po posiłkach, przed i po drzemkach, wieczorem przed snem lub nawet wtedy, gdy pozostaje suche dłużej niż dwie godziny. Jeśli tego nie zrobi, spróbuj ponownie później.
• Zawsze kładź dziecko na nocniku tylko na kilka minut i nie każ mu siedzieć tam zbyt długo bez ruchu.
• Zacznij ograniczać pieluszki w ciągu dnia (a kiedy je zmieniasz, rób to tam, gdzie jest nocnik, aby dziecko zrozumiało związek). Jeśli przestaniesz dawać dziecku pieluchy podczas drzemek w ciągu dnia, od razu po przebudzeniu połóż je na nocniku.
• Gdy już kilka razy z rzędu w ciągu dnia i w ciągu dnia dziecko wytrzymywało bez wypadku sen, możesz spróbować zaprzestać przewijania również w nocy.
• Podaruj dziecku luźniejsze ubranka, bez skomplikowanych zapięć, które będzie mógł samodzielnie szybko zdjąć i założyć.
• Używaj prostych słów opisowych (siusiu, kupa, idź na nocnik), które dziecko kojarzy z realizacją potrzeby. Następnie bądź konsekwentny w ich stosowaniu, aby nie było zamieszania.
• Jeśli nie masz pewności, czy Twoje dziecko poradzi sobie bez pieluszki nawet na spacerze lub w dłuższej podróży, śmiało możesz mu ją dać na wszelki wypadek.
• Zawsze chwal swoje dziecko, jeśli uda mu się nauczyć korzystać z nocnika, aby zrozumiało, że zrobiło coś dobrze i chce powtórzyć ten sukces.
• Jeśli dziecko sika lub zrobi kupę w pieluszce, nie karz go, ale delikatnie wskaż mu ten fakt, aby zrozumiał różnicę między suchą i mokrą pieluszką oraz związek z tym, że już wcześniej zrobiło to samo.
• Ponieważ dzieci często próbują naśladować dorosłych, możesz zabrać je ze sobą do toalety, pokazać, co robisz (nie wstydź się, bo jeszcze nie rozumie wstydu u innych) i pozwolić mu się spuścić, jeśli tego nie robi boi się dźwięku.
• Staraj się często przypominać dziecku, że czas skorzystać z nocnika. Jeśli jest pochłonięty zabawą, może łatwo zapomnieć.
• Możesz zaoferować dziecku zabawkę lub książkę przy nocniku, aby uczynić tę czynność jeszcze przyjemniejszą. Jednocześnie możesz zamienić naukę korzystania z nocnika w zabawę i urządzić wyścig, kto pierwszy dotrze do nocnika, lub wprowadzić system nagród.

Jeśli zdarzy Ci się powierzyć swoje dziecko opiece innej osoby, np. babci, dziadka lub któregoś z rodzeństwa, omów z nią swój plan nauki korzystania z nocnika. Idealnie byłoby, gdyby osoba ta przyjęła takie samo podejście jak Ty, ponieważ zmiana podejścia może zniechęcić Twoje dziecko do ponownego korzystania z nocnika.

Chociaż nauka korzystania z nocnika może sama w sobie wydawać się trudna, pamiętaj, aby od samego początku uczyć dziecko zasad higieny. Oznacza to wycieranie się (dziewczęta zawsze od przodu do tyłu), spłukiwanie po sobie, jeśli jest w toalecie i mycie rąk. Jeśli chodzi o chłopców, zwykle uczy się ich sikać najpierw na siedząco, a potem na stojąco.

Jak nauczyć dziecko nocnika w jeden dzień?

Oprócz wyżej wymienionych sposobów nauki nocnika, istnieje specjalna metoda, dzięki której Twoje dziecko powinno opanować tę czynność w ciągu jednego dnia. W swojej książce Jak nauczyć dziecko korzystania z nocnika w mniej niż jeden dzień para amerykańskich psychologów Nathan H. Azrin i Richard M. Foxx. Pierwotnie był przeznaczony dla dzieci niepełnosprawnych, ale później okazał się skuteczny również w przypadku dzieci zdrowych.

Aby metoda okazała się skuteczna, ważny jest oczywiście odpowiedni moment. Jednocześnie wymaga większej dojrzałości psychicznej, dlatego zaleca się stosowanie go u dziewcząt w wieku 2-2,5 roku, a u chłopców w wieku 3 lat (ale nie wcześniej niż 20 miesięcy dla obu płci). Będziesz potrzebować nocnika, lalki z wyjmowaną pieluchą, napoju dla dziecka i nagród (owoce, słodycze, naklejki).

Nauka trwa zwykle 4-6 godzin i w tym czasie nie należy Ci przeszkadzać. Jednocześnie dobrze jest przebywać w pomieszczeniu odpowiednim do zabawy z dzieckiem, w którym z łatwością będzie można wyczyścić podłogę. Następnie ubierz maluszka w luźne spodnie i daj jej też dużo wody do picia, żeby często musiała siusiać.

W pierwszej fazie nauki zademonstruj lalce proces korzystania z nocnika. Daj jej drinka i powiedz dziecku, że musi się wysikać. Następnie zdejmij jej ubranie, posadź ją na nocniku i na koniec nagrodź. Razem z dzieckiem wylej zawartość nocnika i umyj ręce lalki. Po pewnym czasie sprawdź jej pieluchę. Jeśli będzie sucho, ponownie zostanie nagrodzona; jeśli jest mokro, wyjaśnij dziecku, że duże dzieci nie sikają w pieluchy.

Następnie powtórz cały proces jeszcze raz (do godziny) i zaangażuj swoje potomstwo. Jeśli czujesz, że dziecko wszystko dobrze rozumie, możesz spróbować powtórzyć z nim te same kroki w drugim etapie. Ważne jednak, żeby Twojemu dziecku się to podobało. Jeśli Twoje dziecko się nudzi lub mu się to nie podoba, możesz odłożyć naukę na inny czas, gdyż w przeciwnym razie może rozwinąć się w nim niechęć do nocnika.

Jak nauczyć dziecko nocnika, jeśli nie chce?

Czy zdecydowałeś, że nadszedł właściwy moment, aby Twój maluch pozbył się pieluszek i nauczył korzystać z nocnika? Ale to nie musi oznaczać, że Twoje dziecko też będzie chciało się uczyć. Może się zdarzyć, że w ogóle nie będzie chciał współpracować, a nawet odmówi korzystania z nocnika, nawet jeśli wypróbujesz powyższe metody. Co możesz z tym zrobić jako rodzic?

Ciepła, letnia pogoda może okazać się pomocna w momencie, gdy maluch może biegać po ogrodzie bez pieluszek (na przykład zupełnie nago lub ubrany w luźne dresy). W tym momencie powinnaś pozostać blisko dziecka i spróbować przewidzieć, kiedy prawdopodobnie zrobi to, co konieczne. Niemowlęta zazwyczaj zwracają wówczas uwagę, że są mokre i przeszkadza im to. Dodatkowo, jeśli nie masz problemu z myciem podłóg w mieszkaniu, śmiało możesz zostawić tam również dziecko bez pieluszki.

Inne rzeczy, które mogą wesprzeć Twoje wysiłki w nauce korzystania z nocnika, to ładne spodenki lub kolorowe majtki z ulubionymi postaciami. Zdecydowanie lepiej będzie, jeśli potomstwo będzie chciało samodzielnie nosić dużą bieliznę dziecięcą. Dodatkowo, jeśli nie ma dobrego kontaktu z nocnikiem, możesz spróbować także deski sedesowej.

Na rynku dostępnych jest także wiele spodni treningowych, które można łatwo założyć i zdjąć, a także są szczelne. W nich dziecko może biegać bez pieluszki. Wtedy, gdy zaspokoi potrzebę i doświadczy nieprzyjemnego zimna i wilgoci, których nie doświadcza w przypadku jednorazowych pieluszek, może to zmotywować go do skorzystania z nocnika.

Jeśli jednak w ciągu kilku tygodni nadal nie zauważysz zmian, odłóż naukę na jakiś czas i zrób sobie przerwę. Twoje dziecko prawdopodobnie nie rozumie, czego od niego chcesz, lub po prostu nie jest jeszcze gotowe na ten krok. Spróbuj dać dziecku i sobie chwilę wytchnienia. Możliwe, że jesteś tak zestresowany sytuacją, że nieświadomie przekazujesz swoje uczucia dziecku, któremu nie udaje się.

Jak nauczyć dziecko robić kupę na nocnik?

Niestety często zdarza się, że dzieci uczą się chodzić do nocnika w celu oddania moczu, ale nadal mają problemy z oddaniem moczu. Na przykład może bać się, że coś zabrudzi lub po prostu nie czuje się komfortowo na nocniku, jeśli ktoś je obserwuje. Spróbuj więc zapewnić dziecku trochę prywatności i umieść nocnik w innym miejscu, na środku pokoju, aby wszyscy mogli go zobaczyć i gdzie będzie mogło mieć chwilę spokoju i zająć się swoimi sprawami.

Najlepiej byłoby sprawdzić, kiedy dziecko jest przyzwyczajone do robienia kupy, i w tym momencie położyć je na nocniku, aby przyzwyczaić się do tej sytuacji. Jeśli ma już dwa lata, możesz wypróbować także deskę sedesową, która może być dla dziecka wygodniejsza. W rzeczywistości siedzenie na toalecie jest ogólnie lepsze w przypadku wypróżnień niż siedzenie z kolanami na wysokości pośladków. Ponadto będzie miało poczucie, że zachowuje się tak samo jak dorośli, co może go zmotywować.

Czego zdecydowanie nie robić?

Istnieje wiele skutecznych metod uczenia dzieci korzystania z nocnika lub korzystania z toalety. Zawsze jednak trzeba podejść do tego etapu życia z dużą dozą cierpliwości i nie wywierać na dziecko presji, aby nie zaczęło się opierać i nie nabrało niechęci do nocnika. Czego powinieneś unikać?

• Nie porównuj się z innymi rodzicami w okolicy, których dziecko już uczy się korzystać z nocnika.
• Nigdy nie karaj dziecka za niepowodzenia, nie obwiniaj go za to ani nie reaguj przesadnie.
• Jeżeli wypadek wydarzy się poza nocnikiem, powstrzymaj się od negatywnych komentarzy, które mogłyby zestresować dziecko. Nie używaj także negatywnych określeń (brudny, obrzydliwy, fuj) w związku z robieniem kupy, aby dziecko nie pomyślało, że robi coś nieczystego.
• Nie zaczynaj nauczania w okresie buntu, kiedy Twoje dziecko mówi NIE wszystkiemu.
• Nie próbuj uczyć dziecka korzystania z nocnika, jeśli ma problemy z siadaniem na nocniku, płacze i nie rozumie, czego od niego chcesz. Krótko mówiąc, czas jeszcze nie nadszedł.
• Nie zmuszaj dziecka do siadania na nocniku i nie zostawiaj go na nim zbyt długo, aby nie stawiało oporu.
• Jeśli w Twoim domu zachodzą istotne zmiany, takie jak pojawienie się rodzeństwa, przeprowadzka lub rozwód, odłóż naukę korzystania z nocnika na jakiś czas, aż sytuacja się uspokoi.
• Nigdy nie karm dziecka nocnikiem. Choć wiele mam tak robi, bo jest to miejsce, w którym dziecko może choć na chwilę pozostać nieruchomo, nocnik nie powinien zastępować krzesełka do karmienia.
• Jeżeli zauważysz, że dziecko pcha, nie próbuj jak najszybciej rozbierać dziecka i posadzić je na nocniku. Może to zatrzymać proces opróżniania. Zamiast tego staraj się zachować spokój i współpracować z dzieckiem.

Jeśli Twoje dziecko wcześnie nauczy się korzystać z nocnika, może się też zdarzyć, że po pewnym czasie sytuacja się zmieni i zacznie ponownie moczyć nocnik. Zdecydowanie nie karz go za to. Przyczyną niepowodzenia może być wydarzenie rodzinne, takie jak kłótnia rodziców lub narodziny rodzeństwa. Użyj ponownie pieluszek, wyjaśnij wszystko dziecku i spróbuj ponownie.